Бет шаштарынан қалай тұрақты түрде арылуға болады

Бет жағындағы эпиляция туралы тұрақты инфографика
1. Хирсутизм дегеніміз не? Бұл шамадан тыс шаштың шашынан қалай құтылуға болады?
екі. Беткі шаштың шамадан тыс өсуінің себептері қандай?
3. Шаштың өсуіне себеп болатын медициналық жағдаймен күресу бет шаштарынан біржола құтылудың алғашқы қадамы ма?
Төрт. Үйдегі үйдегі емдеу құралдары бет шаштарынан біржолата арыла ала ма?
5. Электролиз бет-әлпеттен біржолата арылуға көмектесе ала ма?
6. Лазерлік эпиляция бет түктерінен арылуға көмектесе ала ма?
7. Бетті балауызбен тазарту бет шашынан құтылудың бір нұсқасы ма?
8. Жиі қойылатын сұрақтар: Беттің шаштарынан қалай үнемі арылуға болады


Сіз қатал сұлулық режимін ұстай аласыз, бірақ бақылаудан бас тартатын бір нәрсе бар. Біз бет жағының қажет емес шаштары туралы айтып отырмыз. Кейде біз шамадан тыс өсуден зардап шегеміз және біз шашты (әдетте дөрекі және қара) шаштардан қалай біржола құтылуға болатындығын білмейміз. Бет шаштары эмоционалды ақы төлей алады деп айтудың қажеті жоқ, шамадан тыс шаштардан зардап шегетін әйелдер көбінесе клиникалық мазасыздық деңгейлерін айтады. 2006 жылы Ұлыбританияда жүргізілген зерттеу көрсеткендей, орта есеппен бетіндегі шаштары бар әйелдер проблеманы шешуге аптасына бір жарым сағаттан артық уақыт жұмсайды. Сонымен, қарапайым және тиімді жолдары қандай? қалай тұлғаның шаштарынан біржола құтылу ? Міне, төмендеу.



1. Гирсутизм дегеніміз не? Бұл шамадан тыс шаштың шашынан қалай құтылуға болады?

Бұл шамадан тыс шаштан қалай құтылуға болады?

Алдымен сіз хирсутизмнің неден туындайтынын білуіңіз керек. Хирсутизм - бұл сіздің бетіңізде немесе денеңіздің басқа бөліктерінде шаштың шамадан тыс өсуінен басқа ештеңе емес. Әдетте, бұл әйелдерге әсер етеді, әр 14 әйелдің бірінде хирсутизм бар екенін көрсетеді. Егер сізде шаштың өсуі қалың және қара болса, жұқа емес, жұқа емес болса, сізде шамадан тыс хирсутизм болуы мүмкін. Кейде хирсутизмнің қатар жүретін белгілеріне тұрақсыз етеккір, терінің майлы қабаты және безеулер кіруі мүмкін. Хирсутизммен күресудің алғашқы қадамы - дәрігерден кеңес алу, ол сізден бірінші кезекте хирсутизмнің пайда болу себептерін тексеру үшін бірнеше медициналық тексеруден өтуіңізді сұрай алады. Хирсутизмнің дәрежесін білу сізге бет түктерінен қалай біржола құтылуды жоспарлауға көмектеседі.



Кеңес: Сізге зардап шегетін хирсутизм дәрежесін білу үшін дәрігермен кеңесіңіз.

2. Бет шашының шамадан тыс өсуінің себептері қандай?

Беттің шамадан тыс өсу себептері

Жалпы алғанда, гирсутизмді андроген деп аталатын еркек гормондарының артықтығына жатқызады. Гормоналды теңгерімсіздік көбінесе шаштың осындай өсуіне кінәлі. Басқа себептерге туа біткен бүйрек үсті безінің гиперплазиясы (бүйрек үсті бездеріне әсер ететін тұқым қуалайтын медициналық жағдай), семіздік немесе салмақтың тез өсуі және бұлшықет салғысы келетін адамдар әдетте тұтынатын анаболикалық стероидтарды қабылдау жатады. Бірақ PCOS (аналық бездің поликистозды синдромы) сіздің бетіңізде немесе денеңіздің басқа бөліктерінде шаштың шамадан тыс өсуінің ең көп тараған себебі болып табылады.

Кеңес: Кез келген кеңейтілген нұсқаны таңдамас бұрын бет шашына қарсы емдеу , сізге не себеп болатынын біліңіз. Бұл сізге стратегияны анықтауға көмектеседі тұлғаның шаштарынан біржола құтылу .

3. Шамадан тыс шаш өсуіне себеп болатын медициналық жағдаймен күресу бет шаштарынан біржола құтылудың алғашқы қадамы ма?

Бет шаштарынан біржола құтылудың алғашқы қадамы

Егер сізде шаштың шамадан тыс өсуіне әкеліп соқтыратын медициналық жағдай болса, алдымен ауруды болдырмау үшін барлық күш-жігерді жұмсау керек. Зерттеулер көрсеткендей, PCOS шамадан тыс өсу жағдайларының 72-ден 82 пайызына дейін. Сондықтан, егер сізге PCOS диагнозы қойылған болса, сіз бұл мәселені соғыс жағдайында шешуіңіз керек. Медициналық жағдайды шешудің бірнеше әдісі бар. Егер сізде артық салмақ болса және PCOS диагнозы қойылған болса, салауатты өмір салтын ұстану арқылы салмақ жоғалту менструальдық циклды қалыпқа келтіруге көмектеседі. Сарапшылардың айтуынша, салмақ жоғалту инсулин деңгейін төмендетеді, нәтижесінде тестостерон мөлшері төмендейді, ал бұл өз кезегінде құнарлылықты жақсартып қана қоймай, шаштың шамадан тыс өсуі мен безеу сияқты көрінетін белгілерді азайтады.



Ішуге арналған контрацепцияға қарсы таблеткалар PCOS үшін кеңінен тағайындалады. Сонымен қатар, тестостеронды азайтуға және овуляцияны ынталандыруға арналған гормондық дәрі-дәрмектер және метформин сияқты қант диабетін емдеу үшін дәрі-дәрмектер тағайындалады. Ірі кисталарды кетіру және андрогендер түзетін тіндерді жою операциясы әдетте соңғы нұсқа болып саналады.

Кеңес: PCOS проблемаларын бақылау үшін жаттығу жасаңыз, дұрыс тамақтаныңыз және семіздікпен күресіңіз.

4. Үйдегі үйдегі емдеу құралдары бет шаштарынан біржолата арыла ала ма?

Үйдегі емдеу құралдары бет терісінің шаштарынан біржолата арылуға мүмкіндік береді

Егер сізде шамадан тыс хирсутизм болмаса, мүмкін. Бет терісіне қарсы химиялық қатаң шаралардың орнына үйдегі қарапайым, бірақ тиімді емдеу құралдары сізге көмектесе алады тұлғаның шаштарынан біржола арылыңыз :



тәж маусымы 2 серия 4 серия

Ноқат ұнының маскасы

Ыдысқа жарты кесе ноқат ұнын, 2 шай қасық куркума ұнтағын, жарты шай қасық балғын қаймақ пен жарты кесе сүтті араластырып, паста түзіңіз. Шаштың өсуі айтарлықтай көрінетін жерге жағыңыз және 20-30 минут күтіңіз. Шаш өсуіне қарсы бағытта абайлап ысқылап, жылы сумен шайыңыз. Жақсы нәтижеге қол жеткізу үшін осы пакетті аптасына кем дегенде екі рет қолданыңыз.


Папайя және куркума маскасы

Пісіру үшін ыдысқа 2 ас қасық папайя паста, mer шай қасық куркума ұнтағы және 5 ас қасық алоэ-вера гельін араластырыңыз. Паста шаштың қалаусыз өсуін көрсететін жерге жағыңыз. Оны құрғағанша 20 минутқа қалдырыңыз. Мұны шаштың өсуіне қарсы бағытта ысқылап алып тастаңыз.

Грам ұны және раушан суы

Бет шаштарынан біржола құтылу үшін папайя және куркума маскасы

3 ас қасық жасыл грамм ұнды, бір ас қасық раушан суын және бір шай қасық лимон шырынын алыңыз да, оларды ыдысқа жақсылап араластырыңыз. Шаш өсуі жақсы көрінетін жерлерге жағыңыз. 30 минуттай күтіңіз немесе ол толық құрғағанша. Масканы дөңгелек қозғалыстармен сүртіңіз.

Бал лимон маскасы

Тұтас лимонның шырынын жарты ас қасық балға араластырып, тегіс паста түзіңіз. Қоспаны зақымдалған жерге жағыңыз және оны 20-25 минутқа қалдырыңыз. Бұл қажет емес шашты жеңілдетуге көмектеседі, өйткені лимон ағартқыш қасиеттерге ие.

Банан мен сұлы скрабы

Бір езілген бананды ыдысқа үш шай қасық сұлы майымен араластырыңыз. Оны айналма қозғалыстармен бетіңізге 15-20 минут уқалаңыз және сумен жуыңыз. Жақсы нәтижеге жету үшін масканы аптасына екі рет қолданыңыз.

Күріш ұны, куркума және сүт

Күріш ұны, куркума және сүтті скраб

3 ас қасық күріш ұнын, бір ас қасық куркума ұнтағын және 2 ас қасық сүтті алыңыз. Барлық ингредиенттерді араластырыңыз. Қажет болса, су қосыңыз. Бұл масканы зардап шеккен аймақтарға жағып, 30 минут күтіңіз. Толығымен құрғағаннан кейін, жылы сумен жуыңыз.

Раушан суы, зәйтүн майы және алюминий

Аздап алюминий, бір ас қасық раушан суын және бір ас қасық зәйтүн майын алыңыз. Барлығын араластырыңыз - алюминийдің (оны ұнтаққа айналдырыңыз) раушан суда еритініне көз жеткізіңіз. Зақымдалған жерлерге мақтамен жағыңыз. Ол толығымен құрғағанша күтіңіз. Басқа қабатты жағып, құрғағанша күтіңіз. Мұны 6 рет қайталаңыз. Теріні ылғалдандырғышпен немесе бірнеше тамшы зәйтүн майымен жуып, ылғалдандырыңыз.


Жұмыртқа мен жүгері ұнының маскасы

2 шай қасық қантты бір шай қасық жүгері ұнымен және бір жұмыртқамен араластырып, қою паста түзіңіз. Оны бетке жағып, 15-20 минут құрғатыңыз. Кептірілгеннен кейін оны қабығынан тазартып, максималды нәтижеге жету үшін аптасына үш рет қайталаңыз.

Арпа мен сүтті скраб

2 ас қасық арпа ұнтағын бір ас қасық сүт пен лайм шырынын қосып араластырыңыз. Бетіңізге жағыңыз, оны табиғи түрде 20 минут құрғатыңыз. Жылы сумен жуыңыз.

Желатин және сүт

2 ас қасық хош иістендірілмеген желатин ұнтағын, 4 ас қасық сүтті және бірнеше тамшы лимон шырынын алыңыз. Барлығын араластырыңыз және қоспаны шамамен 30 секунд қыздырыңыз. Қоспаны суытып, бетке жағыңыз. 10 минут күтіп, қабығын алып тастаңыз. Егер сізде сезімтал тері болса, бұл масканы қолданбаңыз.

Лаванда майы және шай ағашының майы

Бет шаштарынан біржола құтылу үшін лаванда майы мен шай ағашы майы

Сенесіз бе, жоқ па, эфир майларының қоспасы бетке қарсы шаш маскасы ретінде әрекет етуі мүмкін. 2 шай қасық лаванда майы мен 8 тамшы шай ағашының майын алыңыз да, кішкене ыдысқа жақсылап араластырыңыз. Мақтамен күніне екі рет жағыңыз. Бұл эфир майлары андрогендерге қарсы әсер етеді және шаштың өсуін тежеуі мүмкін.

Жасымық, картоп және бал

Сізге жарты кесе сары жасымық, картоп, бірнеше тамшы лимон шырыны және бір шай қасық бал қажет. Жасымықты түні бойына сіңіріп, таңертең қалың пастаға айналдырыңыз. Картопты қабығынан тазартқаннан кейін одан шырын шығару үшін процессорды қолданыңыз. Жасымық пастасы мен картоп шырынын бірге араластырыңыз. Лимон шырыны мен бал қосыңыз. Зақымдалған жерлерге жағыңыз және шамамен жарты сағат күтіңіз. Маска толық құрғағаннан кейін, оны саусақтарыңызбен сүртіңіз.

Кеңес: Осы маскалардың кез-келгенін аптасына кем дегенде бет терісін кетіруге қолдануға тырысыңыз.

5. Электролиз бет-әлпеттен біржолата арылуға көмектесе ала ма?

Электролиз бет-әлпеттен біржолата арылуға көмектеседі

Электролиз - бұл бет шашынан біржола құтылудың танымал әдісі. Негізінен, электролиз кезінде эпилятор құралы теріге енгізіліп, шаш фолликулаларын зақымдап, жаңа шаштың өсуіне жол бермейтін қысқа толқынды радиожиіліктер орналастырылады. Электролизден эпиляциядан ұзақ уақытқа артықшылық ала алмайсыз, тек бір отырғанда бет терісін біржола кетіру үшін бірнеше бақылау қажет болады. Бірақ егер сізде шыдамдылық болса және жүктеуге ақша болса, электролиз сізге қажетті нәтиже бере алады, дейді мамандар. Сонымен қатар, бұл техникалық қызмет көрсетудің төмен процедурасы.

Бірақ тиісті маманмен кеңес алмай электролизге бармаңыз. Бұл процесс үшін сізге сертификатталған дерматолог қажет. Егер зарарсыздандырылмаған инелер қолданылса, бұл процедура ауыр инфекцияларға әкелуі мүмкін.

Кеңес: Электролиз үшін сертификатталған дерматолог қажет.

6. Лазерлік эпиляция бет түктерінен арылуға көмектесе ала ма?

Лазерлік эпиляция - бұл бет түктерінен біржола құтылудың тағы бір танымал әдісі. Дегенмен, лазерлік эпиляцияны таңдаудан бұрын оның толық мәнін түсіну керек. Негізінен лазерлік эпиляция жоғары жылу лазерлерінің көмегімен жұмсақ радиацияны таратуды қамтиды. Негізгі қағида: шаштың өсуін біржолата тежеу ​​үшін шаштың фолликулаларын зақымдау керек. Тағы да, бұл ұзақ мерзімді жеңілдіктер алу үшін көптеген бақылау қажет. Сондай-ақ, бұл қымбат процедура болуы мүмкін. Үшіншіден, сізге күтімнен кейінгі мұқият режим қажет. Мысалы, лазерлік өңдеуден кейін сізде жаттығу залы, макияж, курорт немесе сауна болмауы мүмкін. Сондай-ақ, сіз скрабтардан, гликоль қышқылынан және ретинолды кремдерден аулақ болу үшін дерматологтың ұсынған арнайы өнімдерін қолдануыңыз керек. Тағы бір ескерту: лазер 100 пайыз тұрақты емес, шаш біраз уақыттан кейін пайда болуы мүмкін.

Бет шашынан арылуға арналған бет терісін тазарту

7. Бетті балауызбен тазарту бет шашынан арылудың бір нұсқасы ма?

Сізден бет балауызын қарастыруды сұрауға болады, өйткені соңғысы шашты тамырынан жұлып алады. Егер сіз білікті болсаңыз, сіз мұны үйде жасай аласыз, бірақ бұл әдетте салон рәсімі ретінде жасалады. Бұл сонымен қатар, эпиляцияның тұрақты әдістеріне қарағанда қол жетімді және шаштың топтары бір уақытта алынып тасталатындықтан оңай. Сондай-ақ, белгілі бір уақыт аралығында фолликул жеткілікті түрде әлсіреген жағдайда, балауызбен эпиляция тұрақты түрде жойылады. Жұмсақ балауыз (косметикалық қолдануға рұқсат етілген) қалақша немесе май пышағы тәрізді затпен жағылады. Үстіне мата немесе қағаз жолақтары жағылып, теріге мықтап басылады. Содан кейін жолақ шаштың өсу бағытына қарсы тез алынып тасталады. Бұл күндері балауызды матаны қолданбай жұлып алуға болатын қатты балауыз да бар. Бірақ кейбір жағымсыз жақтары болуы мүмкін. Бастапқыда, балауызды тазарту көбінесе терінің қанды дақтарына әкелуі мүмкін. Терінің тітіркенуі, түсінің өзгеруі және басқа аллергиялық реакциялар болуы мүмкін. Процесті қайталау керек болғандықтан, ауырсыну тұрақты сипатта болуы мүмкін.

Кеңес: Егер сіздің теріңіз сезімтал болса, бетіңізді балауызбен тазартудан қатаң түрде аулақ болыңыз.

Жиі қойылатын сұрақтар: Беттің шаштарынан қалай үнемі арылуға болады

Q: Ferriman-Gallwey индексі дегеніміз не? Бұл тұлғаның шаштарынан арылуға қалай байланысты?

КІМ: Қарапайым тілмен айтқанда, бұл әйелдерге гирсутизм немесе ер адамның шаш үлгісінің өсу дәрежесі есептелетін индекс. 1961 жылы ойлап табылған бастапқы индекс әйелдердің денесінің 11 аймағын қарап, шашты нөлден (түксіз) төртке дейін (кең шашты) бағалайды. Бұл масштаб кейінірек жеңілдетілді. Негізінен индекс қазір шаш, бет, кеуде, асқазан, қолдар мен аяқтар сияқты аймақтарға таралатын суреттерді қамтиды. Сегізден 15-ке дейінгі балл қалыпты және жұмсақ хирсутизмді, ал 15-тен жоғары балл шаштың шамадан тыс өсуін көрсетеді.

Бет жағындағы эпиляцияны тұрақты түрде жою

С: Хирсутизм немесе шаштың шамадан тыс өсуі PCOS-ны көрсете ала ма?

КІМ: Хирсутизм сияқты көрінетін симптом шынымен PCOS диагностикасын жеңілдетеді. Егер сіз балауызды тазартуға, жіп иіруге және жұлуға көп уақыт жұмсайсыз, және сіздің иегіңіздегі тері үнемі ауырып тұрса, сіз PCOS негізгі мәселесін елемеуіңіз мүмкін. PCOS емі лазермен емдеумен бірге шаштың өсуін айтарлықтай төмендетеді. Бірлескен күш-жігер сізге бет түктерінен біржола арылуға көмектеседі.

Sandra oh таза құны