Йогшыларға, жүгірушілерге, кросс-тренингке және кез-келген тер төгуге арналған 45 ең жақсы фитнес сыйлықтар

Бәріміз бұған кінәліміз, бәлкім, шашырап кетуіміз мүмкін керемет леггинстер , бірақ содан кейін тиісті жаттығу жабдықтарына инвестиция жасамаңыз. Сонымен, нарықтағы ең жақсы фитнес сыйлықтарын сыйға тарту туралы ойланыңыз: алға бағытталған жаттығу жабдықтары , айталық немесе жиналмалы су құтысы немесе, мүмкін, дыбыс шығарады өздігінен массаж жасайтын аппарат . Сонда сіздің сүйікті адамыңыз, сіздің сүйіктіңіз, сіздің анаңыз, әкеңіз немесе балаларыңыз немесе сіз сыйлаған адам сізге оны қолданғаннан кейін стрессіз күлімсіреп, шын жүректен алғыс білдіреді.

БАЙЛАНЫСТЫ: Қысқа әйелдерге арналған 15 үздік леггинстер (өйткені ашығын айтсақ, тізе бүктіреді)



Фитнес сыйлықтары Theragun Mini Веришоп

1. Террагун Мини (қызыл)

Перкуссиялық терапия - бұл фитнес қоғамдастығының соққысы (ешқандай мақсат жоқ), өйткені бұл пайдаланушыға қажет болған жағдайда массаж терапиясын жасауға мүмкіндік береді. Импульстің үш жылдамдығы бір зарядта 150 минутқа дейін созылады.

Оны сатып алыңыз ($ 199)



Фитнеске арналған сыйлықтар Веришоп

2. Білезік, 2 жиынтық

Бұл сәнді аксессуарлар мен қол салмақтары арасындағы неке. Бұл салмақ жиынтығын білекке немесе тобыққа сыйғызатын етіп реттеуге болады және жаттығулардың кез-келген санын арттыру үшін киюге болады, йогадан жүгіруге дейін және блокта серуендеуге дейін.

Оны сатып алыңыз ($ 49)

Фитнес сыйлықтары Bala Power сақинасы Веришоп

3. Bala T2 қуат сақинасы

10 фунтта бұл бақытты металдан жасалған сақина скваттан өкпеге дейінгі 75-тен астам ерекше қозғалыстарға жарайды. Бұл жаттығуларға арналған өте жақсы форма, сіз шайнекпен немесе еркін салмақпен жасаған болар едіңіз дейді бір қолданушы. Егер сіз оны айналдыра қозғалатын болсаңыз, ол салмақты біркелкі таратады, бірақ егер сіз төменгі жартыңызды оқшауласаңыз, оны ұстағаныңыз жақсы.

Оны сатып алыңыз ($ 85)

Фитнеске арналған сыйлықтар жарақтандырады Веришоп

4. Midtight Ubarre-ді жабдықтаңыз

Төрт және сегіз фунт мөлшерінде бұл жаттығудың ең әдемі аксессуарына дауыс береді. Күңгірт қара металдан жасалған, биіктігі 14 дюйм және ені 11 дюйм, бұл шәйнектің қоңырауынан гөрі мүсінге ұқсайды, сондықтан сіз оны өз бөлмеңізде жаттығу залына ұқсамай сақтай аласыз.

Оны сатып алыңыз ($ 149)



Фитнес сыйлықтары Lululemon Waterbottle Лулемон

5. Lululemon Waterbottle Crossbody

Сыртқы температура жазғы соқпақтарда көтерілгендіктен, сіз ылғалдандырмай жолға шыққыңыз келмейді. Жеңіл су өткізбейтін матадан тігілген, сіз су бөтелкесін ішке қысып, қолыңыздан келеді.

Оны сатып алыңыз ($ 38)

Фитнес сыйлықтарының айнасы Айна

6. Айна

Егер сіздің сыйға тартқышыңыз жалаңаш қабырғадан басқа үйдегі жаттығу орталығын құрғысы келсе, онда Mirror-мен бірге шашыратыңыз. Бұл қабырғадағы тегіс айна Oprah-тің сүйікті заттар тізіміне кіріп, картаға Bluetooth-да жүректің жиырылу жиілігін өлшейтін монитормен, сондай-ақ күш, босанғанға дейінгі, орындық, созылу, барре, йога, бокс сияқты мыңдаған сыныптарға арналған ақылды айналарды орналастырды. , кикбоксинг, пилатес, отбасылық көңіл көтеру, би, кардио және тонинг.

Оны сатып алыңыз (1,495 доллар)

Фитнеске арналған сыйлықтар Гаиам йога маты Веришоп

7. Gaiam 4 мм йога маты

Ыңғайлы болу үшін жеткілікті жұмсақ, бұл кілемшенің беткі қабаты тайғақ емес. Бұл латекссіз және фталатсыз, сондықтан сіз өз формаңызға назар аударған кезде тітіркендіргіштерге ұшырамайсыз.

Сатып алыңыз ($ 22)



Фитнес сыйлықтары Таза фитнес кеудеше Монша және одан тыс жерде

8. Таза фитнес 40 LB. Қара түспен реттелетін салмақ кеудеше

Бұл Velcro бекітілген көкірекшеде сіздің жеке сыйлықтарыңыздың жүгірулеріне, HIIT жаттығуларына және жалпы жаман пікірлерге қосылатын және алынатын 40 жеке салмақ бар.

Оны сатып алыңыз ($ 120)

Фитнес сыйлықтары Веришоп

9. Glo 910+ фототерапиямен және 4 емдеу басымен

Өзіңіздің қан айналымын, сондай-ақ целлюлиттің сыртқы түрін жақсартыңыз, бұл жеңіл терапия және жергілікті массаж құрылғысы. Мұны күніне 15 минут пайдалану сіздің аяқтарыңыздағы өмірді, сондай-ақ қысқа күнде бірнеше күннен кейін жақсартуы мүмкін.

Оны сатып алыңыз ($ 299)

Фитнеске арналған сыйлықтар жиынтығы Веришоп

10. P.volve қолтаңба жиынтығы

Бұл үш бөліктен тұратын қарсыласу жолақтары мен фитнес доп - бұл P.volve фитнес әдісінің негізі, ол күнделікті ауырсынуды азайтуға, спорттық көрсеткіштерді жақсартуға және күш-қуатты арттыруды жақсы көреді.

Оны сатып алыңыз ($ 135)

Фитнес-сыйлықтар Gaiam Веришоп

11. Gaiam Restore Loop Band жиынтығы

Кейде қарапайым дизайн ең тиімді жаттығу жабдықтарын жасайды, мысалы, жеңіл, орташа және ауыр жолақтар жиынтығы. Ол жүктелетін жаттығуларға арналған нұсқаулықпен бірге жеткізіледі, бірақ оны жамбасыңызға қарай сырғытыңыз да, сегіз серуендеудің үш жиынтығын жасаңыз ... сол жерде тұру керек.

Оны сатып алыңыз ($ 15)

Фитнеске арналған сыйлықтар Amazon

12. JumpSport 250 In Home Cardio Fitness Rebounder

Сіздің сыйға тартуыңыз жаттығудан біраз уақытқа құлап түскеннен кейін сауығып кеткісі келе ме? Оларды салмақ жоғалтуға және кардиологиялық денсаулыққа секіруді бастаңыз (пайдаланушылар олардың буындарына артық салмақ түсірмей, тер төгуге мүмкіндік береді).

Amazon-да 269 доллар

Фитнеске арналған сыйлықтар жоғары дозада 38. Көміртегі

13. Саунаның жоғары дозалы инфрақызыл көрпесі V3

Бұл созылмалы бұлшықет ауыруы мен дене кернеуіне арналған ойын ауыстырғыш - емдік аметист пен турмалин қабаты салынған, сондай-ақ теріс иондар түзетін саз мен көмір қабаттары мен жоғарылату үшін көмір қабаты бар саунаның улы емес көрпесі. детоксикация. Пайдаланушылар бұл Velcro жабылатын жылытылған көрпе мен вуланың ішінде 15 минуттай жатып, терең жайлылықпен жатты.

Оны сатып алыңыз ($ 499)

Фитнес сыйлықтары Backmate ролигі Веришоп

14. Backmate қуат ролигі

Егер сіздің сыйға тартқышыңыз артқы, жамбас, мойын және басқа жерлердегі тығыздық пен ауырсыну үшін көбік ролигін қолданғанды ​​ұнататын болса, олардың дірілдейтін, қайта зарядталатын ролигі бар жеңілдеткішті күшейтеді, бұл бұлшықет ауырсынуын және тырысуын статикалық роликтерге қарағанда жақсартады, сонымен қатар іш қатуға көмектеседі. тезірек қалпына келтіру үшін рельеф және айналымның ұлғаюы.

Оны сатып алыңыз ($ 99)

Фитнес-сыйлықтар Танграм арқан 38. Көміртегі

15. Tangram Smart Rope Led

Классикалық секіру арқанында жоғары ақылды арқанмен жылтыр металл тұтқалары және жаттығу кезінде нақты уақыт режимінде жаттығу статистикасын көрсететін жарықдиодты шамдары бар макияж жасалады. Сіз өзіңіздің жаттығуларыңызды өндірушілердің мобильді фитнес платформасында бақылай аласыз.

Оны сатып алыңыз ($ 80)

Фитнес-сыйлықтар Позалық доп Антропология

16. Антропологиядан күнделікті тәжірибе

Өзінің қалыпында жұмыс істейтін кез-келген адам WFH креслосы және жаттығу кезінде қиналуға арналған тірек ретінде қолданыла алатын зығыр матамен жабылған тұрақтылық шарын ұнатады. (Немесе адам оған созылып жата алады, ешқандай шешім жоқ.)

Оны сатып алыңыз ($ 50)

Фитнеске арналған сыйлықтар Бекпен бірге терлейді Антропология

17. Күндізгі роликке арналған Бекс Абсмен тер

Әрқашан сегіз қаптамалы абсолютті қалайтын адамға арналған тамаша сыйлық, бұл зиянсыз кішкентай ролик алға, артқа айналу үшін жоғарғы, төменгі және бүйірлік бұлшықеттерді мықтап тартуды талап етеді.

Оны сатып алыңыз ($ 36)

Фитнеске арналған сыйлықтар Powerdot 38. Көміртегі

18. Powerdot Uno 2.0

Бұл кішкентай бұлшықет қалпына келтіру құралы сенсорларды телефоныңызға Bluetooth арқылы қосады және түйіндерді уқалау, шаршауды болдырмау, ауырсынуды жеңілдету және жарақаттанудың алдын алу үшін бұлшықеттерді жылыту үшін бұлшықеттерді ынталандырудың 12 үлгісі бар.

Сатып алыңыз (199 доллар)

Фитнес сыйлықтары Lululemon Belt Лулемон

19. Lululemon жылдам және еркін жүгіру белдеуі

Кез келген жүгіруші жүгіру белбеуі ыңғайлы болу керек екенін біледі; бұл тер шығаратын материалдардан жасалған, олар серпілісті азайтады және шағылысады, таңертең, ымыртта және одан тыс жерде жүгіру кезінде қауіпсіздікті қамтамасыз етеді.

Оны сатып алыңыз ($ 38)

Фитнеске арналған сыйлықтар Босу Amazon

20. Bosu Pro балансының жаттықтырушысы

Фитнес тәртiбi қандай болмасын, спиннингтен спринтингке дейiн - бұл бұлшық еттердiң толық жиынтығына ие болу. Бұл күмбездің данышпаны, ол тепе-теңдікті сақтауға тырысқанда тұрақты жаттығуларды одан да күрделі ету үшін өте ыңғайлы. Сіз оны қолыңыздың режимі кезінде, әрине, өте тіке ұстап, отыруға қолдана аласыз.

Amazon-да $ 140

Hollywood роман фильмдерінің тізімі
Фитнеске арналған сыйлықтар Dr Brite Веришоп

21. Доктор Брит тыныштандыратын йога матының тазартқыш пакеті

Ведьмалық фундук пен бес пайыздық изопропил спиртінен тұратын арнайы тазарту жүйесімен, босаңсытатын лаванда және микробқа қарсы тимьян эфир майларымен бірге йога төсеніштерінің таза екеніне көз жеткізіңіз. Сіздің сессияңыздың соңында сіздің салмағыңызға, төсенішіңізге және басқа фитнес жабдықтарыңызға жылдам сприц беру тәжірибені жаңа иіске айналдырады.

Сатып алыңыз ($ 40)

Фитнеске арналған сыйлықтар Apple Watch Үздік сатып алу

22. Apple Watch SE (GPS) қызғылт құмды спорттық жолағы бар 40 мм алтыннан жасалған алюминий қорап

Датчиктер сіздің барлық фитнес пен жаттығулардың мақсаттарын қадағалайды, сонымен қатар жаттығудың ортасында жүректің соғуы мен басқа да көрсеткіштерді оңай көруге мүмкіндік беретін үлкен торлы дисплей бар. Сондай-ақ, ұйқыға арналған қолданба бар, ол қолданушыларға ұйықтауға арналған бағдарламаны орнатуға және сақтауға мүмкіндік береді және ұйқыны бақылауға мүмкіндік береді.

Сатып алыңыз ($ 279)

Фитнес сыйлықтары Gaiam Foot Roller Антропология

23. Gaiam қалпына келтіріңіз ыстық және суық аяқ ролигі

Сыйлығыңызды шексіздікке және одан әрі жарылуға дайынсыз ба? Бұл аяқ ролигі эргономикалық аяқ массажшысы ретінде қолданар алдында мұздатқышқа ыстық суға немесе шыныаяққа батыру үшін жасалады. Сыйлық КБР денеге арналған бальзам алдымен сүрту.

Оны сатып алыңыз ($ 15)

Фитнеске арналған сыйлықтар Толығымен

24. Treadly 2 Pro

Біздің шолушы мұны жақсы көреді портативті жүгіру жолы оның диванының астында тұрады. Соңғы модельде жаттығу дисплейі және қуатты Bluetooth динамигі бар - және пайдаланушылар барлығымен бірге серуендеп жатқанда сөйлесетін Treadly жаяу қауымдастығын жақсы көреді.

Сатып алыңыз ($ 849)

Фитнеске арналған сыйлықтар жарты ай Антропология

25. Жарты айлық қолмен соғылған жезден жасалған ән

Бұл медитацияның жаңартылуы, ол біреудің өзіне сатып ала алмайтындығына байланысты (және оның дарындылығы соншалықты резонанс тудырады). Төрт дюймдік ыдысты соғыңыз, содан кейін дыбыстық көмек үшін таяқшаны ернінің айналасында іздеңіз, ол шынымен медитация жағдайына өтеді.

Сатып алу (78 доллар; $ 47)

Фитнес сыйлықтары планер жиынтығы Антропология

26. Antropologie Glide & Sculpt Glider дискілік жиынтығының күнделікті тәжірибесі

Сіздің қолыңыз ағаш тақтайшалар мен кілемдердің үстімен сырғанап, планерлеуді, шаңғы тебуді және еденге арналған жаттығуларды жеңілдетеді. Сондай-ақ, терразцо интерьерінің дизайны үрдіске ие, сондықтан олар төсенішті қалдыруға сүйкімді.

Сатып алыңыз (32 доллар)

Фитнес сыйлықтары Йога маты Антропология

27. Киоға арналған нұсқаулық тығынға арналған йога маты

63 созылған иллюстрациялар мен йога позаларының 63 суреттерімен бірге бұл төсеніш арқа немесе бұлшықет ауыруы немесе көрнекі белгілерді қажет ететін йога жаңадан келгендерге ойын өзгертетін сыйлық болып табылады. Ал сырғанауға төзімді әрлеу әркім үшін өте қолайлы.

Сатып алу ($ 72; $ 43)

Фитнес сыйлықтары массаж таяқшасы Антропология

28. My Roller Massage Stick

Он айналмалы доңғалақ мықты бұлшықеттерді босатуға көмектеседі және денеге арналған майдан кейінгі душ кезінде күшті массаж кезінде целлюлит көрінісін азайтады.

Оны сатып алыңыз ($ 39)

Фитнес сыйлықтары жиналмалы бөтелке Антропология

29. Que жиналмалы су бөтелкесі

Genius өнертабысы туралы ескерту - бұл тағамдық силиконды су құтысы бос болған кезде кішігірім мөлшерге дейін азаяды, бірақ оны максималды мөлшерге шығарғанда 20 унция ұстайды. Жаяу серуендеудің мәңгілік мәселелерінің бірі шешілді - барлық сұйықтықтарды ішіп алғаннан кейін бос су құтысының айналасында қиналудан қалай құтылуға болады.

Оны сатып алыңыз ($ 25)

Фитнес сыйлықтар дөңгелегі Антропология

30. B. Йога еркіндігі дөңгелегі

Осы тығынмен жабылған дөңгелектің көмегімен жүрегіңізді, кеудеңізді және иығыңызды ашыңыз. (Біз мұны түнгі тынығу үшін ұйықтар алдында тұрып қалу туралы ескерту ретінде қажет ететін адамға сыйлаймыз)

Сатып алу (65 доллар; $ 39)

Фитнес-сыйлықтар батыруға арналған бар Amazon

31. AKYEN Dip Station Dip Bar Реттелетін жаттығулар параллель барлар

Сыйымдылығы 300 фунт болатын бұл болат қарама-қарсы резеңке табанға орнатылған, ол сіз батып жатқан және тізе көтергіштерді ұсатып жатқан кезде оның тұрақтылығын сақтайды. Бонус: ол барре немесе балет жаттығулары үшін де жақсы жұмыс істейді.

Amazon-да $ 80

Фитнес-сыйлықтар Медицина балы Дик's Спорт тауарлары

32. Century Strive Medicine Ball

Бұл құммен өлшенген 10-дөңгелек барлық аб жаттығуларын одан да көп жасайды ... егер оны көтеру, бұру және иілу кезінде ұстап тұрса, оны орындау.

Оны сатып алыңыз ($ 37)

Фитнес сыйлықтары гантель жиынтығы Дик's Спорт тауарлары

33. Марси 40lb. Шойын гантель жиынтығы

Төрт фунт салмақ, үш фунт салмақтың бірдей саны және екі хромдалған гантель тұтқалары ұқыпты сақтауға арналған қорапқа салынған. (Сіз білесіз бе, егер сіздің сыйлығыңыз таңертең, түсте және түнде қайталанбаса).

Оны сатып алыңыз ($ 100)

Фитнеске арналған сыйлықтар MYX MYX фитнесі

34. MYX Plus

Бұл тегіс спин-велосипедке шайнек қоңырауы, велосипедті тұрақтандыруға және төсенішке арналған жаттығулар жасауға арналған кілемшелер мен пенопласт ролигімен бірге бүкіл салмақ жиынтығы беріледі. Сіздің сыйлық алушыңыз 21,5 дюймдік сенсорлық экранда термен өңделген әр апта сайын жүздеген жаңа жаттығуларды орындай алады.

Оны сатып алыңыз ($ 1,499)

Фитнеске арналған сыйлықтар Дик's Спорт тауарлары

35. Әйелдер's 5 көбік өзегі

Сіздің досыңыз өзін Әлем ханымына ұнай ма? Бұл сүйкімді қызғылт белбеу дене салмағының бірнеше еселенген мөлшерін өлтіру кезінде оның арқасы мен іші дұрыс көтерілетініне көз жеткізеді.

Сатып алыңыз ($ 35)

Фитнес сыйлықтары Plyo Box Дик's Спорт тауарлары

36. Қатты денеге арналған 3-тен 1-ге арналған ағаш плюс қорабы

20, 24 және 30 үш биіктігі бар ағаштан жасалған мықты ағаш қорапта қадамдар, бір аяғымен иілу және басқаларын жасауға болады. Демалыссыз - қораптың дәл жағында жаттығулар бар, егер сізде заттарды араластырғысы келеді.

Сатып алыңыз ($ 220)

Фитнеске арналған сыйлықтар Йога Антропология

37. Nordal Yoga болстері

Жаттығу алдындағы созылу және жаттығудан кейінгі релаксация бұл күңгірт қызғылт тірекке жатуға болатын кезде жоғарылайды. Сіз оны қолданбаған кезде қабырғаға ілінген өте сүйкімді.

Оны сатып алыңыз ($ 42; $ 25)

Фитнеске арналған сыйлықтар сүлгі Сәлеметсіз бе, йога

38. РЕЙН БОЙЫНША ҚЫЗМЕТКЕРЛІКТІ ЖҰМЫС ЖОҚ

Бұл кішкене нәпсіқұмарлықтарды санайды, өйткені өте жұқа және түрлі-түсті қолмен жасалған микрофибра сүлгіге қосымша сіңіргіш болу керек, әйтпесе жоғары энергетикалық жаттығуларда оның қызығы болып қалады.

Оны сатып алыңыз ($ 24)

Фитнеске арналған сыйлықтар Дик's Спорт тауарлары

39. Гидро колба кең ауыз 32 унция. Бөтелке

Гибискус түсті, 32 унцияны қамтитын кең ауыз колбасы, ол оны ылғалдандыру үшін қажет мотивация.

Оны сатып алыңыз (45 доллар)

Фитнеске арналған сыйлықтар индукторы Amazon

40. Бастың ауырсынуын басу үшін қозғалтқыш индукторы

Стресті бұрын-соңды білген кез-келген адам жержаңғақ тәрізді қатты массажды бағалайды. Бұл сіздің арқаңыз бен мойныңыздың астына орналастырған кезде сәл басуға мүмкіндік береді (немесе HARD). Пайдаланушылар дереу энергияның бөлінуін немесе босаңсыған бұлшықеттердің босаңсуын немесе бас айналудың жай ғана жағымдылығын сезінеді. (Бізді жазыңыз!)

Amazon-да 17 доллар

Фитнес сыйлықтар журналы Amazon

41. Әйелдер мен еркектерге арналған NewMe фитнес журналы

Өзіңіздің салмақ жоғалтуыңызды, бұлшықет салмағыңызды арттыруды, жаттығу залы мен бодибилдингтің дамуын, сондай-ақ цифрлы фитнес-трекерлерден алынған биометрияны қадағалайтын бағандардан тұратын спиральды ноутбукпен фитнес мақсаттарыңызға аналогты түрде қосыңыз. Үйде осының бар болуы бізді диваннан тұруға жетелейді.

Амазонда 15 доллар

Фитнеске арналған сыйлықтар Amazon

42. Alexanta Dice жаттығуы

Сізге 1 минуттық планка немесе 25 бұзауды көтеру немесе (15) дірілдеуді орындауды бұйыратын осы көпжақты сүйектермен жаттығуларыңызды араластырыңыз.

Amazon-да $ 24

Фитнеске арналған сыйлықтар Amazon

43. Perfect Fitness Perfect Pushup Elite

Бұл кішкене тұтқалар итеру кезінде қолдарыңызды сәл айналдырады, осылайша сіз бұлшық еттеріңізді тарта аласыз, сонымен қатар төмен қарай қозғалудың әр сантиметрін есептей аласыз. Мүмкін емес көрінеді? Сіз өзіңіздің күшіңізді арттырғанға дейін тізеңізден бастауға болады.

Amazon-да 29 доллар

Фитнес-сыйлықтарды қалпына келтіру әуе Терабоди

44. Қалпына келтіру ауасы

Қашықтан басқарылатын, ауамен толтырылған пантоундар деп атауға болады. Немесе сіздің бұлшықеттеріңізден массаж жасауға көмектесетін аспандық, өзін-өзі басқаратын аяқ массажы. Екеуі де дұрыс болар еді. (Ескерту - бұл марафонға дайындалып жатқан адамға арналған слам-данк сыйлық, өйткені миль = шаршап, аяғы ауыр).

Сатып алыңыз ($ 699)

Фитнес сыйлықтары Оқу уақыты Уақыт

45. Оқу уақыты

Бұл үйдегі жаттығу студиясы сіздің қонақ бөлмеңізде көрсету үшін керемет қана емес, сонымен қатар салмақ жиынтығымен, көбік ролигімен, жаттығу төсенішімен және пульстің мониторымен жабдықталған. Бірақ нақты қосымша құн - бұл сіздің биометрикаңызды оқып, нақты уақытта сіздің формаңызды түзететін машинаның AI функциясы. Біздің шолушы оны қатты ұнатты.

Оны сатып алыңыз ($ 2,495)

БАЙЛАНЫСТЫ: Ересектерге арналған 19 ашық ойындар, олар сізді керемет көрші етеді

Ең жақсы мәмілелер мен ұрлықтар сіздің поштаңызға жіберілгенін қалайсыз ба? Басыңыз Мұнда .